ホームメイドケフィア[5箱セット]【送料無料】

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毎朝自家製ケフィアを無糖で頂いています。
胃腸が弱い方ですが調子がよくなることを期待しています。

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牛乳で手軽にヨーグルトが作れるので試してみました。
消化吸収が良くなるようにホットヨーグルトにして飲みました。
適度に酸味があって美味しかったです。

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かなりの便秘症な私は、朝にケフィアヨーグルトを必ず200グラムかかさず食べています。
もう1年になりますが、ものすごい快便です！

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1袋で牛乳パック1本分のケフィアが簡単に作れます。寒い時期は専用ウォーマーがあると失敗しません。出来上がったらメープルシロップをかけて食べたり、パックごと振って飲むヨーグルト風にしたり、色々楽しめます。ケフィアを食べるとお肌の調子が良いです☆

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種菌を入れてケフィアを作るので雑菌が入らず安心して食べることが出来ます。牛乳パックで手軽に作れてとても便利でしかも美味しいです。

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牛乳さえあれば簡単にケフィアヨーグルトが作れます。私は500ccの容器２個に分けて発酵、保存しています。毎日食べてみて便秘解消はもちろん、にきびも出来なくなりました。スーパーなどで普通のヨーグルトを買っている人を見るとホームメイドケフィアを教えたくなります。